রনি কোলম্যান উচ্চতা, ওজন, বয়স, শারীরিক পরিসংখ্যান - স্বাস্থ্যকর সেলেব

রনি কোলম্যান একজন আমেরিকান পেশাদার বডি বিল্ডার যিনি এখন অবসর নিয়েছেন। টানা ৮ বছর মিস্টার অলিম্পিয়া খেতাব জিততে হয়েছে তার। 2019 সাল পর্যন্ত, তিনি 26টি শিরোপা জিতে IFBB পেশাদার হিসাবে দ্বিতীয় সর্বাধিক জয়ের রেকর্ডধারী ছিলেন।

রনি একজন পুলিশ অফিসার হিসাবে তার কর্মজীবন শুরু করেছিলেন এবং পাশাপাশি বডি বিল্ডিং শুরু করেছিলেন, কিন্তু তিনি কম জানতেন যে এটি তার কাজের কাজ হয়ে যাবে। যাত্রাটি দীর্ঘ ছিল কিন্তু তিনি ধারাবাহিকতা বজায় রেখেছিলেন এবং 1995 সালে পেশাদার হিসাবে তার প্রথম প্রতিযোগিতা কানাডা প্রো কাপ জিতেছিলেন। এটাই ছিল তার ক্যারিয়ার এবং জীবনের মোড়। তিনি 1998 থেকে 2005 পর্যন্ত টানা 8 বার জিতেছেন। বর্তমানে তিনি নিজের কোম্পানি চালান, রনি কোলম্যান স্বাক্ষর সিরিজ, যা উচ্চাকাঙ্ক্ষী নির্মাতাদের ক্রীড়া পুষ্টি এবং সুস্থতা পণ্য সরবরাহ করে।

জন্মগত নাম

রনি ডিন কোলম্যান

ডাক নাম

রনি কোলম্যান, বিগ আর্ম, বিগ রন

সূর্য চিহ্ন

বৃষ

জন্মস্থান

বাস্ট্রপ, লুইসিয়ানা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

বাসস্থান

রনি যুক্তরাষ্ট্রের টেক্সাসের আর্লিংটনে থাকেন

জাতীয়তা

শিক্ষা

রনি কোলম্যান 1982 সালে ব্যাস্ট্রপ হাই স্কুল থেকে স্কুলিং শেষ করেন এবং 1986 সালে গ্র্যাম্বলিং স্টেট ইউনিভার্সিটি (GSU) থেকে অ্যাকাউন্টিংয়ে B.Sc ডিগ্রি নিয়ে স্নাতক হন।

পেশা

পুলিশ অফিসার, টেক্সাস (1989-2003), বডি বিল্ডার এবং উদ্যোক্তা

নির্মাণ করুন

বডি বিল্ডার

উচ্চতা

5 ফুট 11 ইঞ্চি বা 180 সেমি

ওজন

প্রতিযোগিতা - 135 কেজি বা 297 পাউন্ড

অফ-সিজন - 150 কেজি বা 330 পাউন্ড

গার্লফ্রেন্ড/পত্নী

1. রুয়াইদা ক্রিস্টিন আচকার (2007-2008) - রনি 22শে মার্চ 1998 সালে প্যারিসে ফরাসি-লেবানিজ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রুয়াইদা ক্রিস্টিন আচকারের সাথে দেখা করেন। তারা 28 ডিসেম্বর, 2007 এ বৈরুতে একে অপরকে বিয়ে করেছিল, কিন্তু শীঘ্রই বিবাহবিচ্ছেদ হয়ে যায়।
2. সুসান উইলিয়ামসন (2016-বর্তমান) – তিনি 11 এপ্রিল, 2016-এ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক সুসান উইলিয়ামসনকে বিয়ে করেছিলেন৷ তাদের চারটি সন্তান রয়েছে৷

চুলের রঙ

রনির চুল নেই। তিনি টাক হয়

চোখের রঙ

কালো

পরিমাপ

• বুক - 58 ইঞ্চি
• কোমর - 36 ইঞ্চি
• বাইসেপস - 24 ইঞ্চি
• বাছুর - 22 ইঞ্চি
• উরু - 36 ইঞ্চি

সেরার জন্য পরিচিত

মিস্টার অলিম্পিয়া হিসেবে ৮টি শিরোপা এবং IFBB পেশাদার হিসেবে 26টি শিরোপা জিতেছেন

প্রথম বডি বিল্ডিং জয়

রনি কোলম্যান 1990 সালে মিস্টার টেক্সাস (হেভিওয়েট এবং সামগ্রিক) খেতাব জিতেছেন। তিনি 1990 - 2007 সাল পর্যন্ত বডি বিল্ডিং খেতাব জিতেছেন।

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক

রনি কোলম্যান তার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং জিমের মালিক "ব্রায়ান ডবসনের" নির্দেশনায় তার শরীরচর্চার জন্য মেট্রোফ্লেক্স জিমে যেতে শুরু করেন।

ধর্ম

খ্রিস্টধর্ম

রনি কোলম্যান প্রিয় ব্যায়াম

এই ৬টি ব্যায়াম সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন রনি।

• বুকের জন্য বেঞ্চ প্রেস
• পা জন্য squats
• পিঠের জন্য বারবেল সারি
• কাঁধের জন্য উপবিষ্ট সামরিক প্রেস
• Triceps জন্য মিথ্যা এক্সটেনশন
• Biceps জন্য প্রচারক কার্ল

রনি কোলম্যানের ঘটনা

1. রনি জেসি বেন্টনের (মা) কাছে জন্মগ্রহণ করেছিলেন।
2. রনির 3 ভাইবোন রয়েছে - 1 ছোট ভাই এবং 2 ছোট বোন।
3. রনির 2 কন্যা রয়েছে - জামিলিয়া এবং ভ্যালেন্সিয়া ড্যানিয়েল এবং অন্য একটি সম্পর্কের তিনটি ছোট সন্তান।
4. অসুস্থতা বা পরিশ্রম থেকে শরীর পুনরুদ্ধার করতে মিঃ অলিম্পিয়ার পর রনি নিয়মিতভাবে তিন মাস ছুটি নেয়।
5. রনি একটি ভারী ওয়ার্কআউট করেন এবং তার ডায়েটও অন্যান্য সেলিব্রিটিদের থেকে আলাদা।
6. রনির পেটেন্ট করা কিছু শব্দ রয়েছে যা তাকে তার বেশিরভাগ ভিডিওতে ব্যবহার করতে দেখা গেছে যেমন "হ্যাঁ বন্ধু!" , "হালকা বাচ্চা!" বা "একটি চিনাবাদাম ছাড়া কিছুই নয়!"। এটি সারা বিশ্ব জুড়ে বডি বিল্ডিং সম্প্রদায়ের মধ্যে সাধারণ হয়ে উঠেছে।
7. হেভিওয়েটদের সাথে তার ব্যাপক প্রশিক্ষণের কারণে, তিনি 800 পাউন্ডের সাথে স্কোয়াট এবং ডেডলিফ্ট করতেন। এটি সবই তার শরীরে প্রভাব ফেলেছিল এবং দুটি হিপ প্রতিস্থাপন সহ একাধিক অস্ত্রোপচার করতে হয়েছিল।
8. এমন জল্পনা ছিল যে তিনি বডি বিল্ডার হিসাবে কাজ করার সময় যে আঘাত পেয়েছিলেন তার কারণে তিনি আর কখনও হাঁটতে পারবেন না। যাইহোক, ফিট থাকার জন্য রনির ইচ্ছাশক্তি তাকে চালিয়ে যাচ্ছে।
9. ভ্লাদ ইউডিন, একজন রাশিয়ান পরিচালক, 2018 সালে রনি কোলম্যান: দ্য কিং নামে একটি তথ্যচিত্র তৈরি করেছিলেন, যা অনলাইনে উপলব্ধ। ডকুমেন্টারিটিতে র‌্যাপার কোয়ানের "ফ্লেক্সিন' অন দেম (রনি কোলম্যান)" গান রয়েছে।