জন জোন্স উচ্চতা, ওজন, বয়স, গার্লফ্রেন্ড, পরিবার, ঘটনা, জীবনী

জন জোন্স একজন আমেরিকান পেশাদার মিশ্র মার্শাল আর্টিস্ট যিনি এমএমএ যুদ্ধের শিল্পে তার অসামান্য অবদান এবং কৃতিত্বের জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত। তিনি আলটিমেট ফাইটিং চ্যাম্পিয়নশিপ (ইউএফসি) এর সাথে স্বাক্ষর করেছেন এবং এমএমএ ইতিহাসের অন্যতম কঠিন যোদ্ধা হিসাবে স্বীকৃত হয়েছেন। জোন্স, যিনি অবিসংবাদিত UFC লাইট হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়ন, তিনি 29 ডিসেম্বর, 2018-এ ওজন শ্রেণীর চ্যাম্পিয়নও হয়েছিলেন, একই শিরোনাম তিনি মার্চ 2011 থেকে এপ্রিল 2015 পর্যন্ত রক্ষা করেছিলেন। 23 বছর বয়সে, তিনি একটি ম্যাচে তার প্রথম জয় লাভ করেন। 2011 সালে মাউরিসিও রুয়ার বিরুদ্ধে যে সময়ে তিনি সর্বকনিষ্ঠ UFC চ্যাম্পিয়ন হিসাবে সমাদৃত হন। তার পুরো কর্মজীবনে, তিনি অবিসংবাদিত রেকর্ডের একটি গুচ্ছ সংকলন করেছেন এবং লাইটওয়েট বিভাগের জন্য ইউএফসি রেকর্ডে নথিভুক্ত বেশিরভাগ বিজয় অর্জন করেছেন। তার রেকর্ডগুলির মধ্যে সর্বাধিক জয়, দীর্ঘতম জয়ের ধারা, সর্বাধিক শিরোনাম রক্ষা এবং সর্বাধিক জমা বিজয় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

তার রাজত্বের কর্মজীবনের মধ্যে, জোনস নিজেকে কয়েকটি বিতর্কে জড়িয়ে ফেলেন যা তাকে 3 বার তার শিরোনাম হারাতে বাধ্য করে যখন সেই সময়ে তাকে শাস্তিমূলক ব্যবস্থা দেওয়া হয়েছিল। 2015 সালে, তাকে গ্রেপ্তারের পর UFC-এর অফিসিয়াল র‌্যাঙ্কিং থেকে সরিয়ে দেওয়া হয়েছিল, কিন্তু তার বিরতি দীর্ঘ ছিল না কারণ তিনি দ্রুত ফিরে আসেন এবং 2016 এবং 2017 সালে আবার UFC রিংয়ে চলে যান। তিনি ওভিন্স সেন্ট প্রিউক্স এবং ড্যানিয়েলের বিরুদ্ধে লড়াই করেছিলেন এবং জিতেছিলেন তার প্রত্যাবর্তনের পরপরই Cormier। 22 জুলাই, 2019 পর্যন্ত, পাউন্ড র‌্যাঙ্কিংয়ের জন্য UFC পাউন্ডের অফিসিয়াল এবং চূড়ান্ত ট্যালিতে তিনি 3 নম্বরে ছিলেন।

জন্মগত নাম

জোনাথন ডোয়াইট জোন্স

ডাক নাম

জন, হাড়, S*xual চকলেট

সূর্য চিহ্ন

ক্যান্সার

জন্মস্থান

রচেস্টার, নিউ ইয়র্ক, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

বাসস্থান

ইথাকা, নিউ ইয়র্ক, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

জাতীয়তা

শিক্ষা

তিনি উপস্থিত ছিলেন ইউনিয়ন-এন্ডিকট উচ্চ বিদ্যালয় নিউইয়র্কের আপটাউনে অবস্থিত, যেখানে তিনি একজন অসামান্য হাই স্কুল কুস্তিগীর এবং রাজ্য চ্যাম্পিয়ন ছিলেন। তিনি গিয়েছিলাম আইওয়া সেন্ট্রাল কমিউনিটি কলেজ এবং একটি জাতীয় JUCO চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছে।

জোন্স পরে স্থানান্তরিত মরিসভিল স্টেট কলেজ এবং ফৌজদারি বিচার গ্রহণ করেন কিন্তু মিক্সড মার্শাল আর্টস (MMA) তে ক্যারিয়ার গড়ার জন্য বাদ পড়ার সিদ্ধান্ত নেন।

পেশা

পেশাদার মিশ্র মার্শাল আর্টিস্ট

পরিবার

• ভাইবোন – আর্থার জোন্স (বড় ভাই) (প্রাক্তন এনএফএল প্লেয়ার), চ্যান্ডলার জোন্স (ছোট ভাই) (এনএফএল প্লেয়ার)

ম্যানেজার

জন জোনস আলটিমেট ফাইটিং চ্যাম্পিয়নশিপ (ইউএফসি), লাস ভেগাস, নেভাদা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিনিধিত্ব করেন।

বিভাগ

হালকা হেভিওয়েট

পৌঁছানো

84.5 ইঞ্চি বা 215 সেমি

শৈলী

গ্রেকো-রোমান রেসলিং

পরিণত প্রো

এপ্রিল 2008

নির্মাণ করুন

অ্যাথলেটিক

উচ্চতা

6 ফুট 4 ইঞ্চি বা 193 সেমি

ওজন

93 কেজি বা 205 পাউন্ড

গার্লফ্রেন্ড/পত্নী

জন জোন্স তারিখ করেছেন -

1. জেনা জেমসন(2012)
2. জেসি মোজেস – জোনস 2013 সালের ইস্টারের সময় জেসি মোজেসের সাথে বাগদান করেছিলেন কিন্তু সেপ্টেম্বর 2019 পর্যন্ত তাদের বিবাহের প্রকৃত বিবরণ নিশ্চিত করা হয়নি। তাদের 3টি কন্যা রয়েছে যার নাম ছিল লেয়া (জন্ম 2008), কারমেন নিকোল (জন্ম 2009) যার নাম ছিল জোন্সের বোনের পরে যিনি মস্তিষ্কের ক্যান্সারে মারা গেছেন, এবং অলিভিয়া হ্যাভেন (জন্ম 2013)। দীর্ঘদিনের দম্পতি ডেটিং শুরু করেছিলেন যখন তারা দুজনেই মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্কের বিংহামটনের কাছে অবস্থিত এন্ডিকট হাই স্কুলে পড়াশোনা করছিলেন। জোনস সেই সময়ে আইওয়া সেন্ট্রাল কমিউনিটি কলেজে স্থানান্তরিত হওয়ার পরেও দুজনের মধ্যে সম্পর্ক ছিল।

জাতি / জাতি

কালো

তিনি আফ্রিকান-আমেরিকান বংশোদ্ভূত।

চুলের রঙ

কালো

চোখের রঙ

গাঢ় বাদামী

যৌন অভিযোজন

সোজা

স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য

• চিকন ঠোট
• টাওয়ারিং উচ্চতা
• স্নাব নাকের ধরন
• মোটা ভ্রু

ব্র্যান্ড অনুমোদন

জন জোনস ব্র্যান্ডগুলিকে সমর্থন করেছেন যেমন -

• রিবক
• মাসলটেক
• গ্যাট সাপ্লিমেন্ট
• নাইকি
• গেটোরেড

ধর্ম

খ্রিস্টধর্ম

সেরার জন্য পরিচিত

• এমএমএ যুদ্ধের শিল্পে তার অসামান্য অবদান এবং কৃতিত্ব
• ইতিহাসের সবচেয়ে কঠিন এবং সর্বশ্রেষ্ঠ যোদ্ধাদের একজন হিসেবে স্বীকৃত হচ্ছেন যিনি খেতাব ধরে রেখেছেন UFC লাইট হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়ন

প্রথম UFC ম্যাচ

9 আগস্ট, 2008-এ, আন্দ্রে গুসমাও-এর বিপক্ষে একটি ম্যাচে তার UFC অভিষেক হয়। UFC 87. যদিও জোনসকে শুধুমাত্র দুই সপ্তাহের নোটিশ দেওয়া হয়েছিল কারণ তিনি তখন টমাস ড্রওয়ালের বদলি যোদ্ধা ছিলেন, তিনি তার টেকডাউন এবং স্পিনিং কনুই এবং ব্যাক কিকের মতো অপ্রথাগত স্ট্রাইকিংয়ের সাথে একটি চিত্তাকর্ষক পারফরম্যান্স দেখিয়েছিলেন। তিনি সর্বসম্মত সিদ্ধান্তের মাধ্যমে লড়াইয়ে জয়লাভ করেন।

প্রথম টিভি শো

তার MMA ম্যাচের সম্প্রচার ছাড়াও, তিনি তার টিভি শোতে আত্মপ্রকাশ করেছিলেন "নিজে" হিসাবে দ্য টুনাইট শো উইথ জে লেনো ২ 011 সালে.

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক

এমএমএ চ্যাম্পিয়ন জন জোনসের ফিট এবং সুস্থ থাকার জন্য অনেক ধারাবাহিক প্রচেষ্টা এবং নিয়মানুবর্তিতা লাগে বিশেষ করে যখন সে নিজেকে অন্য ম্যাচের জন্য প্রস্তুত করছে। জোনসের মতো পেশাদার MMA যোদ্ধারা শুধুমাত্র ফিট দেখতে এবং পুরোপুরি আকৃতিতে থাকার জন্য প্রচুর প্রশিক্ষণ এবং ওয়ার্কআউটের মধ্য দিয়ে যায়, কিন্তু পরবর্তী লড়াই শেষ পর্যন্ত শুরু হওয়ার আগে তাদের শারীরিক শক্তি এবং সহনশীলতার কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করার জন্য তারা কঠোর প্রশিক্ষণ দেয়। 29 জুলাই, 2017-এ প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুসারে, জোনের লাইট-হেভিওয়েট স্ট্রাইকিং কোচ মাইক উইঙ্কেলজন তার ওয়ার্কআউট প্যারামিটার এবং কৌশল সম্পর্কে কয়েকটি বিবরণ প্রকাশ করেছেন যে কীভাবে তিনি সাধারণত জোনসের সাথে ওয়ান-অন-ওয়ান প্রশিক্ষণ নেন যিনি প্রথম শিখেছিলেন কীভাবে স্ট্রাইক করতে হয়। শুধুমাত্র ইউটিউবে ভিডিও দেখে নিজেই।

উইঙ্কেলজোনকে প্রথমে তাকে একটি বেসিক স্ট্রাইকিং ক্লাস শেখাতে হয়েছিল যেখানে তারা ছাড়বে না। যদিও যোদ্ধাদের প্রতিটি স্ট্রাইকে আনা শক্তির পরিমাণ গুরুত্বপূর্ণ, তিনি যোগ করেছেন যে মাথায় সরাসরি ঘুষি না দিয়ে ড্রিল করাও "খুব গুরুত্বপূর্ণ"। স্ট্রাইকগুলি আরও ভালভাবে কার্যকর করার জন্য তিনি নিজেকে জোনের প্রতিপক্ষ হিসাবে একটি অবস্থানে রাখবেন এবং তারা তাদের প্রশিক্ষণের অংশ হিসাবে প্রচুর ফুটওয়ার্ক এবং প্যাড ওয়ার্ক করবে। সাঁতার কাটা, আঁকড়ে ধরার প্রাথমিক বিষয়গুলি আয়ত্ত করা এবং আলবুকার্কের 9,000 ফুট উচ্চতায় প্রশিক্ষণও 3টি জিনিস যা তার চেকলিস্টের বাইরে থাকা উচিত।

2016 সালের একটি তথ্য অনুসারে, তিনি ব্যক্তিগতভাবে একজন খাদ্য বিশেষজ্ঞ নিয়োগ করেছিলেন যাতে তিনি তার UFC প্রত্যাবর্তনের আগে তার খাদ্যের দায়িত্ব গ্রহণ করেন। UFC 197. যদিও তার ডায়েট প্ল্যান তার মারামারির আগে এবং পরে পরিবর্তিত হতে পারে, এবং, তিনি একজন MMA যোদ্ধা হিসাবে তার নিজের রুটিনরি ডায়েট অনুসরণ করছেন, জোনসের ওজন ব্যবস্থাপনা বিশেষজ্ঞ লুই জিওরডানোর সাথে সাক্ষাৎকারটি তার স্বাভাবিক ডায়েট রুটিন সম্পর্কে সম্ভাব্য ইঙ্গিত দেয় যখনই সে বাইরে থাকে এবং আরেকটি UFC ম্যাচের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছি। জিওর্দানো বলেছিলেন যে তার প্রশিক্ষণার্থীর খাদ্য পরিকল্পনায় প্রচুর প্রোটিন রয়েছে যা তাকে তার যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করে।

জন জোন্স স্বাস্থ্যকর ডায়েট প্ল্যান

• চিকেন
• তুরস্ক
• বাফেলো/বাইসন
• মাংসের ফালি
• স্যালমন মাছ
• প্রচুর ডিম
• সবুজ শাক যেমন কালে, ব্রকলি, পালং শাক, আরগুলা
• কালো চাল
• মিষ্টি আলু প্যানকেকস
• ওটমিল

জন জোন্স প্রিয় জিনিস

• পোষা প্রাণী - বিড়াল
• ক্রীড়াবিদ - লেব্রন জেমস
• খাদ্য - সুশি

সূত্র - ইনস্টাগ্রাম, ইনস্টাগ্রাম, ইএসপিএন

জন জোন্সের ঘটনা

1. সোশ্যাল মিডিয়াতে বিশাল এবং ক্রমবর্ধমান ফ্যান বেসের সাথে বিশ্বব্যাপী তার জনপ্রিয়তা এখনও রয়ে গেছে। 2019 সাল পর্যন্ত, তিনি ইতিমধ্যে ইনস্টাগ্রামে 4 মিলিয়নেরও বেশি অনুসরণকারী, টুইটারে 2 মিলিয়নেরও বেশি অনুসরণকারী এবং ফেসবুকে 2.5 মিলিয়নেরও বেশি অনুসরণকারী সংগ্রহ করেছেন।
2. আলটিমেট ফাইটিং চ্যাম্পিয়নশিপ (UFC) এর সাথে সাইন আপ করার আগে, ময়সেস গ্যাবিনকে পরাজিত করার পর তিনি তার শেষ বিজয় অর্জন করেন বিসিএক্স 5 জন্য ইউএসকেবিএ লাইট হেভিওয়েট চ্যাম্পিয়নশিপ, যে সময়ে তিনি 2য় রাউন্ডে TKO-এর মাধ্যমে জিতেছিলেন।
3. তার কর্মজীবনের প্রথম দিকে, জন জোনস কিছু শক্তিশালী প্রতিপক্ষের সাথে লড়াই করেছিলেন যারা সেই সময়ে প্রবীণ এমএমএ যোদ্ধা হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল যার মধ্যে স্টেফান বোনার, জ্যাক ও'ব্রায়েন, ম্যাট হ্যামিল, ব্র্যান্ডন ভেরা এবং ভ্লাদিমির মাতিউশেঙ্কো সহ।
4. 8 আগস্ট, 2012-এ, জোনস প্রথম মিশ্র মার্শাল আর্টিস্ট হয়েছিলেন যাকে স্পনসর করা হয়েছিল নাইকি আন্তর্জাতিক স্কেলে।
5. তিনি প্রতিনিধিত্বকারী প্রথম এমএমএ যোদ্ধাও ছিলেন গেটোরেড এবং মাসলটেক অষ্টভুজে।
6. 2017 সালে তার স্থগিতাদেশের পরে, তিনি আলেকজান্ডার গুস্তাফসনকে হারিয়ে 2018 সালে চ্যাম্পিয়নশিপ পুনরুদ্ধার করেন।
7. ফেসবুক, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামে জন জোন্সের সাথে সংযোগ করুন।

Vengo Films / Vimeo / CC-BY-3.0 দ্বারা বৈশিষ্ট্যযুক্ত চিত্র