জুলি বেঞ্জের উচ্চতা, ওজন, বয়স, স্ত্রী, পরিবার, ঘটনা, জীবনী

জন্মগত নাম

জুলি এম বেঞ্জ

ডাক নাম

জুলি

সূর্য চিহ্ন

বৃষ

জন্মস্থান

পিটসবার্গ, পেনসিলভানিয়া, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

জাতীয়তা

শিক্ষা

থেকে স্নাতক করেছেন জুলি ফ্র্যাঙ্কলিন আঞ্চলিক উচ্চ বিদ্যালয়মুরিসভিলে, পেনসিলভানিয়া।

থেকে তার একটি ডিগ্রি আছে নিউইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয় অভিনয়ে, যা তিনি 1993 সালে অর্জন করেছিলেন।

পেশা

অভিনেত্রী

পরিবার

• পিতা -জর্জ বেঞ্জ (সার্জন)
• মা- জোয়ান বেঞ্জ (অতীত ফিগার স্কেটার)
• ভাইবোন- জেফরি বেঞ্জ (বড় ভাই), জেনিফার বেঞ্জ (বড় বোন)
• অন্যান্য -টিম বেঞ্জ (কাজিন)

ম্যানেজার

শিল্পী এবং ব্র্যান্ড ব্যবস্থাপনা

নির্মাণ করুন

অ্যাথলেটিক

উচ্চতা

5 ফুট 4 ইঞ্চি বা 163 সেমি

ওজন

125 পাউন্ড বা 56 কেজি

প্রেমিক/পত্নী

জুলি বেঞ্জ তারিখে -

1. ধনী ওরোস্কো (2008-বর্তমান) – জুলি 2008 সাল থেকে রিচ ওরোস্কোর সাথে সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে৷ তারা 2011 সালে বাগদান করে এবং তার পরেই, তারা 5 মে, 2012-এ ক্যালিফোর্নিয়ার লস অ্যাঞ্জেলেসে বিয়ে করে৷ ধনী একজন বিনোদন শিল্পের অভিজ্ঞ। তিনি ওয়ার্ল্ড বক্সিং সিরিজের একজন নির্বাহী প্রযোজক, ওয়ার্নার ব্রাদার্সের বিপণনের ভাইস প্রেসিডেন্ট হিসেবে কাজ করেছেন এবং 2011-2012 সময়কালে তিনি লস অ্যাঞ্জেলেস ম্যাটাডর্সের জেনারেল ম্যানেজার ছিলেন (বিশ্ব বক্সিং সিরিজের বক্সিং দলের অংশ) )
2. জন কাসির (1998-2008) – রিচ ওরোস্কোর আগে, জুলি আমেরিকান অভিনেতা জন কাসিরের সাথে বিয়ে করেছিলেন, যিনি চলচ্চিত্রে তার ভূমিকার জন্য পরিচিত ছিলেনপোকাহন্টাস,” “ক্রিপ্ট থেকে গল্প" এবং "টেলস ফ্রম দ্য ক্রিপ্ট 2: ডেমন নাইট।জুলি এবং জন 1998 থেকে 2008 পর্যন্ত 10 বছর বিবাহিত ছিলেন। অবশেষে 2008 সালে তাদের বিবাহবিচ্ছেদ হয়।

জাতি / জাতি

সাদা

চুলের রঙ

তার প্রাকৃতিক চুলের রঙ স্বর্ণকেশী।

তিনি "পানিশার: ওয়ার জোন" (2008) চলচ্চিত্রের জন্য তার চুলের শ্যামাঙ্গিনী রঙ্গিন করেছিলেন।

চোখের রঙ

নীল

যৌন অভিযোজন

সোজা

স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য

• উচ্চ লেংথের ভয়েস
• মহান নির্মাণ
• চকচকে হাসি 

পরিমাপ

35-24-35 ইঞ্চি বা 89-61-89 সেমি

জামার মাপ

4 (মার্কিন) বা 34 (ইইউ) বা 6 (ইউকে)

ব্রা সাইজ

32C

জুতার মাপ

9 (US) বা 6.5 (UK) বা 39.5 (EU) বা 25CM (JAP)

ব্র্যান্ড অনুমোদন

• 2001 সালে, তিনি কব্জিব্যান্ড প্রচারে বৈশিষ্ট্যযুক্ত ছিলেন (wbpromotion.com)
• 2008 সালে, তিনি PETA PSA ভায়োলেন্স লিঙ্কের একটি অংশ ছিলেন।

ধর্ম

জুলি একজন জন্মগত খ্রিস্টান।

সেরার জন্য পরিচিত

"ডেক্সটার" নামের টিভি সিরিজে "রিটা বেনেট" চরিত্রে তার ভূমিকা, যা তাকে 2006 সালে সেরা সহায়ক অভিনেত্রীর জন্য স্যাটেলাইট পুরস্কার এনে দেয়।

ডার্লার ভূমিকাও উল্লেখযোগ্যBuffy ভ্যাম্পায়ার হত্যাকারী"(1997-2000) এবং "ফেরেশতা” (2000-2004).

প্রথম চলচ্চিত্র

জুলি প্রথম দেখায় সেগমেন্টের একটি দৃশ্যে "দ্য ব্ল্যাক ক্যাট" নামক মুভিতেদুটি দুষ্ট চোখ, যা জর্জ রোমেরো এবং দারিও আর্জেন্তো দ্বারা সহ-পরিচালিত হয়েছিল। তিনি বেটি চরিত্রে অভিনয় করেছেন।

প্রথম টিভি শো

তিনি টিভি শো দিয়ে টেলিভিশনে আত্মপ্রকাশ করেছিলেন হাই হানি, আমি বাড়িতে আছি যেখানে তিনি 1991 থেকে 1992 সাল পর্যন্ত 14টি পর্বে ব্যাবস নিলসনের ভূমিকায় অভিনয় করেছিলেন।

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক

জুলির ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হলেন রনি কের, যিনি আরও অনেক সেলিব্রিটির ফিটনেস প্রশিক্ষক।

একই সময়ে, আমি এই সত্যটি তুলে ধরতে পেরেছি যে রনি একজন আমেরিকান কর্মী, সিনেমায় তার ভূমিকার জন্য পরিচিত। আর্মি স্নো.

জুলি প্রাকৃতিক কাঁচা খাবার খাওয়ার চেয়ে রান্না করা এবং তৈরি খাবার পছন্দ করে।

তার ডায়েটে রয়েছে:

সকালের নাস্তা:

জুলির দিন শুরু হয় এক কাপ কফি, ভেজি বুরিটো, দই এবং ডিম দিয়ে।

তেমনি জুলি সকালের নাস্তার পর পছন্দের ফল খায়।

মধ্যাহ্নভোজ:

জুলির মধ্যাহ্নভোজে টুনা মিশ্রিত বাদামী চাল এবং রান্না করা ব্রোকলি থাকে।

কখনও কখনও, জুলি অ্যাভোকাডো যোগ করতে পছন্দ করে কারণ সে ফলের প্রতি আসক্ত।

রাতের খাবার:

রাতের খাবারের জন্য, জুলি ভেজি সালাদ সহ একটি রান্না করা মুরগি খেতে পছন্দ করে।

পানীয়ের জন্য, তিনি এক গ্লাস পিনোট গ্রিজিও ওয়াইন পান করতে পছন্দ করেন।

খাওয়ার মধ্যে:

দিনের বেলায়, জুলি ব্রাজিলিয়ান বাদাম এবং বাদামের মিশ্রণ বা বাদামের বার প্লাস ফলের মতো সামান্য স্ন্যাকস নিতে পছন্দ করে।

কখনও কখনও তিনি ডিনার শেষ করার ঠিক পরেই মিষ্টি খেতে উপভোগ করেন। উদাহরণস্বরূপ, এক কাপ চকলেট চিপ চা।

যদিও জুলি বলেছেন যে তিনি বড় জিমাহোলিক, তার একটি সাধারণ ওয়ার্কআউট রুটিন নেই।

তিনি বক্সিং পছন্দ করেন এবং শরীরের ওজন থেকে বিনামূল্যে ওজন পর্যন্ত সমস্ত ধরণের ব্যায়াম মিশ্রিত করেন।

এখানে জুলির ওয়ার্কআউটের একটি উদাহরণ।

1. ফরোয়ার্ড Lunges - 10 পুনরাবৃত্তি
2. বক্সিং - 30 সেকেন্ড
3. ওয়াইড স্কোয়াটস – 10 বার
4. বক্সিং - 30 সেকেন্ড
5. বারপিস - 10 পুনরাবৃত্তি
6. ম্যাট্রিক্স Lunges - প্রতিটি 5টি পুনরাবৃত্তি (ম্যাট্রিক্স লাঞ্জ ফরোয়ার্ড, সাইড এবং ব্যাক লাঞ্জের সংমিশ্রণ)

এই চক্রটি 3-4 রাউন্ডের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন।

জুলি এই শারীরিক ব্যায়ামের রুটিনটি ব্যবহার করে কারণ এটি তার শরীর, বিশেষ করে তার পা টোন করার সময় দুর্দান্ত চর্বি পোড়া দেয়।

জুলি বেঞ্জের প্রিয় জিনিস

• খাদ্য- সিসিলিয়ান ক্যালামারি
• টিভি অনুষ্ঠান- রোজওয়েল (1999-2002)
• রঙ- সবুজ
• বই- কাচের দুর্গ (দ্বারা জিনেট ওয়ালস), আই লাভ দ্য বেল, উই দ্য লিভিং (দ্বারা আয়ন রান্ড)
• সিনেমা - রকি (1976), জীবন সুন্দর (1997)
• দেশ/শহর - আর্জেন্টিনা / বুয়েনস আইরেস
• খেলা - বক্সিং

আপনি এখানে জুলির প্রিয় জিনিস সম্পর্কে আরও জানতে পারেন।

জুলি বেঞ্জের তথ্য

1. 1988 সালে, জুলি অংশীদার ডেভিড শিলিং-এর সাথে জুনিয়র আইস স্কেটিং চ্যাম্পিয়নশিপে প্রবেশ করেন এবং 13 তম স্থান অর্জন করেন।
2. তিনি একবার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 12 তম আইস স্কেটার স্থান পেয়েছিলেন।
3. তিনি সিনেমায় একটি ভূমিকার জন্য অডিশন দিয়েছিলেনআইজ ওয়াইড শাট” 1999 সালে। কিছু সময় পর, তাকে আবার একই ভূমিকার জন্য অডিশনে ডাকা হয়। কিন্তু, এবার, তিনি এটি না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন কারণ তাকে টপলেস করতে হয়েছিল।
4. জুলি হাজির হয়েছে "সিএসআই মিয়ামি"2001 সালে এবং "CSI: ক্রাইম সিন ইনভেস্টিগেশন" ২ 000 সালে.
5. 14 বছর বয়সে, তিনি তার ডান পায়ে একটি স্ট্রেস ফ্র্যাকচার পেয়েছিলেন।
6. জুলি অ্যান্টিক জিনিস সংগ্রহ করতে পছন্দ করে এবং তারপরে যখনই সে কোনও দেশে যায়, সে তার অ্যান্টিক সংগ্রহকে সমৃদ্ধ করার জন্য নতুন কিছু বাছাই করার চেষ্টা করে।
7. তার বাঁশ নামে একটি কুকুর আছে।
8. জুলি এলিজা দুশকু এবং ক্লেয়ার ক্র্যামারের সাথে খুব ভাল বন্ধু, দুজনেই "এর অংশ ছিলBuffy ভ্যাম্পায়ার হত্যাকারী” মুভি, এবং জেইম মারে এর সাথে, যিনি টিভি সিরিজে লীলা ওয়েস্ট হিসাবে বিখ্যাত ভূমিকা পালন করেছেন”ডেক্সটার" ২ 007 এ.
9. তিনি প্রায়ই জুলি বোয়েনের সাথে ভুল করেন।
10. 2002 সালে, তিনি "এ 85 তম স্থানে ছিলেনহট 100 সেক্সি মহিলা" ম্যাক্সিম ম্যাগাজিনের তালিকা।
11. আপনি জুলিকে তার Instagram, Twitter-এ অনুসরণ করতে পারেন, এবং ফেসবুক।