3জি শক্তি বৃদ্ধি কি? জাম্বা জুসের নতুন 3G চার্জার বুস্ট জিনসেং, উদ্দীপক গুয়ারানা এবং 120 মিলিগ্রাম "প্রাকৃতিক" ক্যাফেইন থেকে শক্তির বিস্ফোরণ পায়। ফলের রস-ভিত্তিক শক্তি পানীয় অগত্যা এক গ্লাস কমলার রসের চেয়ে স্বাস্থ্যকর নয়। শক্তিবর্ধক জল বা রস চুষলে টন চিনি এবং প্রায় 150 ক্যালোরি যোগ করতে পারে।
3G শক্তি বৃদ্ধিতে কত ক্যাফিন আছে? 3G Energy™ + গ্রীন ক্যাফেইন বুস্ট
120 মিলিগ্রাম প্রাকৃতিক ক্যাফেইন রয়েছে যা আপনাকে মনোযোগী হতে সাহায্য করে এবং... আপনার মনকে তীক্ষ্ণ করে তোলে এবং আপনার শরীরকে শক্তিশালী করে* 3G - গ্রিন টি, গুয়ারানা এবং জিনসেং-এর পাওয়ার-প্যাকড বুস্ট দিয়ে।
3G শক্তি একটি স্বাদ আছে? সত্যিই মিষ্টি. লেমনেড প্রধান স্বাদ। শক্তির চমৎকার বৃদ্ধি. 120 মিলিগ্রাম মিষ্টি, মিষ্টি ক্যাফিন।
জুস ইট আপ এ শক্তি বৃদ্ধিতে কি আছে? তাজা আঙ্গুর, পালং শাক, আনারস, আপেল, শসা এবং আদা আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিনের স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য সহ একটি সুস্বাদু পুষ্টিকর রস সরবরাহ করে।
3জি শক্তি বৃদ্ধি কি? - সম্পর্কিত প্রশ্নগুলি
জাম্বা জুস বুস্ট কি?
প্রচার করা. বন্ধুত্বপূর্ণ এবং দ্রুত হতে. চমৎকার স্বাদের পণ্য অফার. একটি দল. আপনার কাজে গর্ব দেখান।
120 মিলিগ্রাম ক্যাফিন অনেক?
মায়ো ক্লিনিকের মতে, বেশিরভাগ সুস্থ প্রাপ্তবয়স্করা নিরাপদে প্রতিদিন 400 মিলিগ্রাম পর্যন্ত ক্যাফেইন গ্রহণ করতে পারে। কিন্তু বেশিরভাগ 12-আউন্স কাপ কফিতে 90 থেকে 120 মিলিগ্রাম ক্যাফিন থাকে, এক 12-আউন্স "লম্বা" বা ছোট কাপ স্টারবাকস অনেক বেশি শক্তিশালী, প্রতি কাপে প্রায় 260 মিলিগ্রাম ক্যাফেইন থাকে।
3G শক্তি কি করে?
ক্যাফিনের মতো, তারা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে পারে। জাম্বা জুসের নতুন 3G চার্জার বুস্ট জিনসেং, উদ্দীপক গুয়ারানা এবং 120 মিলিগ্রাম "প্রাকৃতিক" ক্যাফেইন থেকে শক্তির বিস্ফোরণ পায়। ফলের রস-ভিত্তিক শক্তি পানীয় অগত্যা এক গ্লাস কমলার রসের চেয়ে স্বাস্থ্যকর নয়।
জাম্বা কোন প্রোটিন ব্যবহার করে?
হুই প্রোটিন
সম্পূর্ণ, উচ্চ-মানের প্রোটিন যাতে নয়টি অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে।
জাম্বা জুসে কি এনার্জি ড্রিংকস আছে?
জাম্বা অল ন্যাচারাল এনার্জি ড্রিংক অন্যান্য ক্যাফিনযুক্ত সোডা এবং "এনার্জি" পানীয়গুলির একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসাবে বিক্রি হচ্ছে৷ এতে কম ক্যালোরি আছে। জাম্বা পানীয়টিতে 90 ক্যালোরি রয়েছে, যা রেড বুলে পাওয়া 110 ক্যালোরির চেয়ে কম।
জুস আপ কি চিনি যোগ করে?
সুপারফুডগুলি চিপস বা সোডার ব্যাগের বিপরীতে পুষ্টির ঘনত্বের কারণে চূড়ান্ত স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরি করে। মিষ্টতা সরাসরি ফল এবং সবজি থেকে আসে এবং কোন যোগ শর্করা নেই। জুস ইট আপ! আপনাকে সাহায্য করবে যে কোন ধরণের লোভ মেটাতে বিভিন্ন ধরণের স্মুদি, বাটি এবং জুস রয়েছে।
এটার রস কি খাবার আছে?
আপনি আমাদের বিখ্যাত স্মুদিগুলির মধ্যে একটি পেতে চান, আমাদের পুষ্টিতে ভরপুর বাটিগুলির মতো একটি দ্রুত খাবার খুঁজছেন, বা যাওয়ার জন্য একটি কাঁচা জুস এবং স্ন্যাক গ্রহণ করছেন, আমরা আপনাকে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করতে পারি যাতে আপনি দিনটি নিতে পারেন।
এটা কি ধরনের প্রোটিন রস আপ ব্যবহার করে?
জুস ইট আপ! সয়া প্রোটিন বা হুই প্রোটিন ব্যবহার করে 20 - 30+ গ্রাম প্রোটিন সরবরাহ করে দুটি খুব নির্দিষ্ট প্রোটিন স্মুদি রয়েছে: জোন এবং প্রোটিন ব্লাস্ট। যারা পেশী টিকিয়ে রাখতে এবং তৈরি করতে উচ্চ প্রোটিন স্মুদি খুঁজছেন তারা দ্য জোন ছাড়া আর দেখতে পাবেন না।
জাম্বা জুস কি স্বাস্থ্যকর?
জাম্বা জুসকে ব্যাপকভাবে খাওয়ার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জায়গা হিসাবে বিবেচনা করা হয়, বিভিন্ন ধরনের জুস, স্মুদি বাটি এবং স্মুদি যা তাজা ফল এবং শাকসবজি তুলে ধরে। তবুও, জাম্বা জুসে কেটো খাওয়া কঠিন হতে পারে, কারণ এর বেশিরভাগ অফারে কার্বোহাইড্রেট বেশি থাকে।
কোনটি ভাল সয়া প্রোটিন বা ছাই?
অন্যান্য উৎসের তুলনায় হুই সবচেয়ে দ্রুত শোষিত প্রোটিন। একটি ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে হুই প্রোটিন আরও দ্রুত শোষিত হয়, উচ্চ ঘনত্ব এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের আরও ভাল প্রোফাইল পেশী বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং তাই সয়া প্রোটিনের চেয়ে বেশি পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের দিকে পরিচালিত করে।
ক্যাফিন কি আপনার হৃদয়ের জন্য খারাপ?
যদিও ক্যাফেইন এবং হার্টের স্বাস্থ্যের মধ্যে সংযোগ সম্পর্কে প্রায়শই উদ্বেগ থাকে, তবে মাঝারি পরিমাণে চা বা কফি (দিনে চার বা পাঁচ কাপ) বেশিরভাগ লোকের জন্য ভাল হওয়া উচিত। গবেষণা দেখায় যে এই স্তরের ক্যাফিন গ্রহণ আপনার হৃদরোগের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হওয়া উচিত নয়, আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা বা হার্টের ছন্দকে প্রভাবিত করে।
ক্যাফিন কি আপনার মস্তিষ্কের জন্য খারাপ?
বাসেল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা এখন একটি গবেষণায় দেখিয়েছেন যে নিয়মিত ক্যাফেইন গ্রহণ মস্তিষ্কের ধূসর পদার্থকে পরিবর্তন করতে পারে। যাইহোক, প্রভাব সাময়িক বলে মনে হচ্ছে। কোন প্রশ্ন নেই - ক্যাফিন আমাদের বেশিরভাগকে আরও সতর্ক বোধ করতে সাহায্য করে। যাইহোক, এটি সন্ধ্যায় খাওয়া হলে আমাদের ঘুম ব্যাহত হতে পারে।
কফি কি খারাপ প্রভাব আছে?
ক্যাফেইনযুক্ত কফি অনিদ্রা, নার্ভাসনেস এবং অস্থিরতা, পেট খারাপ, বমি বমি ভাব এবং বমি, হৃদযন্ত্র এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের হার বৃদ্ধি এবং অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। দীর্ঘ সময় ধরে বা উচ্চ মাত্রায় (প্রতিদিন 4 কাপের বেশি) মুখে খাওয়ার সময় ক্যাফেইনযুক্ত কফি সম্ভবত অনিরাপদ।
Boost পান করার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?
নিরাপত্তা এবং সতর্কতা. Ensure এবং Boost shakes উভয়ই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য, বমি বমি ভাব এবং পেট ফাঁপা। যাইহোক, ব্যবহারকারীর প্রতিবেদনগুলি নির্দেশ করে যে তাদের বেশিরভাগই চলে যায় যখন ধারাবাহিকভাবে খাওয়া হয়। অন্যান্য রিপোর্ট করা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে পেশী ক্র্যাম্প, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং শ্বাসকষ্ট।
বুস্ট কি আপনার ওজন বৃদ্ধি করে?
এই চকলেট পানীয়টি 26 ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে, প্রতি পরিবেশন প্রতি 14 গ্রাম প্রোটিন এবং ওজন বাড়াতে বা বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য বুস্ট অরিজিনাল পানীয়ের (360 ক্যালোরি বনাম BOOST অরিজিনাল 240) থেকে 50% বেশি ক্যালোরি রয়েছে।
আমি কখন বুস্ট পান করব?
BOOST® পানীয়গুলি খাবারের সাথে বা স্ন্যাক বা মিনি-মিল হিসাবে খাওয়া যেতে পারে এবং দিনে একবারের বেশি খাওয়া যেতে পারে। একটি সাধারণ নির্দেশিকা হল প্রতিদিন তিনটি বোতল পর্যন্ত যাতে আপনি আপনার খাদ্যের বিভিন্ন পছন্দ উপভোগ করতে পারেন।
কত ক্যাফিন অত্যধিক?
দিনে 400 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) পর্যন্ত ক্যাফেইন বেশিরভাগ সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ বলে মনে হয়। এটি মোটামুটি চার কাপ কফি, 10 ক্যান কোলা বা দুটি "এনার্জি শট" পানীয়তে ক্যাফিনের পরিমাণ।
জাম্বা জুসে কি প্রোটিন শেক আছে?
জাম্বা প্রোটিন স্মুদিগুলি প্রোটিনে পূর্ণ এবং আসল ফল সহ সুস্বাদু উপাদান দিয়ে তৈরি এবং ক্যালসিয়াম, রিবোফ্লাভিন এবং ফসফরাস দিয়ে সুরক্ষিত। এগুলি তিনটি স্বাদে পাওয়া যায়: কুকিজ 'এন ক্রিম প্রোটিন, চকোলেট প্রোটিন এবং পিবি এবং কলা প্রোটিন৷
মটর বা হুই প্রোটিন ভাল?
মটর এবং হুই প্রোটিন পাউডার উভয়ই প্রোটিনের সমৃদ্ধ উৎস, যদিও হুই পাউডারের পরিমাণ কিছুটা বেশি থাকে। তারা উভয়ই কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, ফাইবার এবং চিনি তুলনামূলকভাবে কম। কারণ এটি দুধ থেকে তৈরি, হুই প্রোটিনে বেশি ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়াম রয়েছে। অন্যদিকে মটর প্রোটিনে আয়রন বেশি থাকে।
জাম্বার রসে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কী আছে?
কমলার রস, পীচ, কলা এবং আমাদের প্রতিদিনের ভিটামিন + জিঙ্ক বুস্ট আপনার প্রফুল্লতাকে উজ্জ্বল করতে এবং আপনার ইমিউন ফাংশনকে সাহায্য করার জন্য ভিটামিন A এবং C এর বৃদ্ধি নিয়ে আসে।
জাভা জুস কি?
জাভা জুস হল পার্থের আসল এবং প্রথম জুস বার। আমাদের ফোকাস আমাদের তাজা ফলের উন্মাদনা, স্বাস্থ্যকর পুনরুজ্জীবনকারী, সুস্বাদু স্মুদি এবং জেস্টি জুস কম্বোসে তাজা উপাদানগুলি ব্যবহার করার উপর। আমাদের আশ্চর্যজনক পানীয়গুলির সাথে আমরা আশ্চর্যজনক অ্যাকাই বাটি এবং স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস অফার করি।
